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Einfach mal sein 2

Einfach mal sein 2 – 13.10. bis 10.11.2026

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich eine Pause zum „Aufatmen, Durchatmen und Energie auftanken“ gönnen. Dabei werden Zusammenhänge zwischen Körperbewegungen, Atemübungen und dem Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse hergestellt – mit dem Ziel, besser mit Druck, Stress, Angst und Hilflosigkeit umzugehen.

Zielgruppe: Für Menschen, die eine körpernahe Unterstützung in ihrer aktuellen Lebenssituation benötigen, die sich für eine tanztherapeutische Gruppe interessieren, die für neue Ansätze und Impulse offen sind und die sich äußerlich und innerlich gerne bewegen und auf der Suche nach neuen Inspirationen sind.

Beitrag

€ 175,-

Kursbeginn

5 x dienstags von 18.15 bis 19.45 Uhr

Ort

Ezetthera, Geyerspergerstr. 25, München-Laim

Anmeldung unter:
lucia.weber@es-bewegt-mich.de